Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Estefanicarvalho
Журнал
24 фев 22
Estefanicarvalho- Журнал, 24 фев 22
Параметры Пользователя Estefanicarvalho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2022
78 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2022:
2148 ккал
Жир: 62,48г | Белк: 158,70г | Углев: 233,92г.
Завтрак:
Manga Palmer, Relíquia da Canastra Queijo Parmesão Ralado, Nestlé Requeijão Cremoso, Kodilar Tapioca.
Обед:
Piracanjuba Leite Desnatado, Integralmedica Whey 100% Chocolate, Sococo Coco Ralado sem Açúcar, Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó.
Ужин:
Banana Nanica, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Batavo Iogurte Natural Desnatado, Banana Nanica, Maracujá, Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Estefanicarvalho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю