Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2022
|
63,2 кг
Потеряно до сих пор: 5,5 кг.
Еще предстоит сделать: 3,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1592 ккал
|
Жир: 71,72г | Белк: 128,07г | Углев: 108,49г.
Завтрак: Parmalat Молоко 3,5%, Яшкино Пряники Шоколадные, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%. Обед: Global Village Черника Замороженная, Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Janarat Имам Баялды, Окей Фасоль Стручковая Зелёная Замороженная , Окей Мексиканская Смесь Замороженная , Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Ужин: Бон Пари Суфле. Перекус/Другое: Азбука Вкуса Безе Мини, Помидоры, Редис, Магнит Авокадо, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Lindt Excellence Lemon With A Touch Of Ginger, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Parmalat Молоко 3,5%. подробнее ...
|
Потеряно 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
julietta-07-Изменение Веса
|
