pxxsxntxxur- Журнал, 23 фев 22

Параметры Пользователя pxxsxntxxur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2022

64,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2022:

593 ккал

Жир: 22,25г | Белк: 32,76г | Углев: 69,17г. Завтрак: Café com Açúcar, Mirtilos, Itambé Iogurte Desnatado, Eat Clean Pasta de Amendoim com Cacau Nibs (20g), Wickbold Pão 100% Integral + Proteina . Обед: Mel, Vigor Camembert, Seara Linguiça de Pernil , Tomates Cereja, Rúcula, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Baguette. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pxxsxntxxur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pxxsxntxxur- Журнал, 23 фев 22

Оставить свой Комментарий

pxxsxntxxur-Изменение Веса