Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Deborahg382
Журнал
12 июн 14
Deborahg382- Журнал, 12 июн 14
Параметры Пользователя Deborahg382
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2014
98,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2014:
1547 ккал
Жир: 118,08г | Белк: 83,01г | Углев: 24,97г.
Завтрак:
Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Nature's Way Efagold Coconut Oil.
Обед:
Philadelphia Original Cream Cheese, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Jalapeno Peppers.
Ужин:
Splenda No Calorie Sweetener Packets, Philadelphia Original Cream Cheese, Egg, Vanilla Extract.
Перекус/Другое:
Jason's Deli Cherry Tomatoes, Cheddar Cheese, Nearby Eggs Large Eggs, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Marketside Field Greens Salad, Hidden Valley Ranch Salad Dressing.
подробнее ...
2398 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Deborahg382-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю