brunamilanez- Журнал, 23 фев 22

Параметры Пользователя brunamilanez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2022

80,5 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2022:

1514 ккал

Жир: 53,48г | Белк: 82,30г | Углев: 176,93г. Завтрак: Pão Doce, Queijo Branco, Seara Peito de Peru, Apti Chocolate 50% Cacau, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Picolé de Coco, Café. Обед: Arroz Branco (Cozido), Bisteca de Porco Grelhada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Hortifruti Jiló Frito, Quiabo Cozido. Перекус/Другое: Café, Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante, Itambé Leite em Pó Integral, Vilela Creme de Açaí com Guaraná. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunamilanez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunamilanez- Журнал, 23 фев 22

Оставить свой Комментарий

brunamilanez-Изменение Веса