larilyn- Журнал, 23 фев 22

Параметры Пользователя larilyn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2022

67,2 кг Потеряно до сих пор: 27,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2022:

1374 ккал

Жир: 67,59г | Белк: 71,66г | Углев: 138,35г. Завтрак: Kroger Creamy Peanut Butter, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Blueberries, Good Grains Steel Cut Oats, Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Обед: Cauliflower, Radish, Green Olives, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Green String Beans, Gazpacho - 1.5 cup serving size. Ужин: Knorr Chicken Flavor Bouillon, Knorr Chicken Flavor Bouillon. Перекус/Другое: Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Trader Joe's Spinach Artichoke Dip, Harry & David Dark Chocolate Moose Munch Confection, Taco Bell Crunchy Taco, Roasted Salted Cashew Nuts, Peanuts, Kroger Crunchy Peanut Butter, Marketside Fresh Garden Salsa. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

larilyn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

larilyn- Журнал, 23 фев 22

Оставить свой Комментарий

larilyn-Изменение Веса