bll05- Журнал, 23 фев 22

Параметры Пользователя bll05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2022

56,4 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2022:

2736 ккал

Жир: 151,77г | Белк: 199,20г | Углев: 125,72г. Завтрак: DM Bio Schoko Müsli ohne Rosinen, Olimp Anabolic Amino 9000, Milchkaffee, K-Classic Mandeln Blanchiert & Gehackt, Doppelherz Calcium+D3, Bio-Zentrale Sojagranulat, Ja! Würfelzucker, Doppelherz Omega-3, ESN Nitro BCAA Powder - Lemon Ice Tea, TiP H-Vollmilch 3,5%, Olimp Creatine. Обед: Lidl Protein Bar Crunchy White Chocolate Raspberry, Olimp Anabolic Amino 9000, Harry Protein Sandwich, Milbona Edamer, Doppelherz Magnesium 400. Ужин: Zucker, Cappuccino, Chaumes Le Fondant Authentique, Vitello Tonnato, Meine Metzgerei Frisches Kalbskotelett, Nudeln (Gekocht), Butter. подробнее ...

2088 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bll05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bll05- Журнал, 23 фев 22

Оставить свой Комментарий

bll05-Изменение Веса