Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ирина Мут
Журнал
23 фев 22
Ирина Мут- Журнал, 23 фев 22
Параметры Пользователя Ирина Мут
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2022
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2022:
1517 ккал
Жир: 74,35г | Белк: 102,83г | Углев: 113,96г.
Завтрак:
Maranatha Арахисовая Паста, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо.
Обед:
Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Кофе, Dirol Жвачка , Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, Брюссельская Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла, Макфа Макароны Отварные.
Ужин:
Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Artfruit Авокадо ХАСС, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, Креветки.
Перекус/Другое:
Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Семга, California Gold Nutrition Collagen Up 5000, Сухой Жареный Соленый Арахис.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ирина Мут-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю