Multigirl80- Журнал, 22 фев 22

Параметры Пользователя Multigirl80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Sooo 🤗

78,7 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2022:

4737 ккал

Жир: 62,23г | Белк: 157,34г | Углев: 858,72г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Magerquark, Milbona Joghurt 1,5%, REWE Beste Wahl Ananas Dessertstücke, Gezuckert, Proteinkäsekuchen. Обед: Gala Äpfel, Duplo Duplo, REWE Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Frosta Pappardelle Creme Spinaci, Banane. Ужин: Nudeln mit Soße und Ei. Перекус/Другое: Eierlikör, Gut & Günstig Salzstangen, Wintertraum Schokoladenkränze, Haribo Phantasia, Lindt Weihnachtsmann. подробнее ...

2376 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа, Вождение - 1 час и 20 минуты, Растяжения (Йога) - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

71 Сторонников Поддержка

Комментария

Ich wünsche dir einen schönen Tag ☕🙋🏻‍♀️

22 фев 22 написано членом: kirchgellersen

Danke, den wünsche ich dir auch! Kommst du langsam auch wieder in die Spur?

22 фев 22 написано членом: Multigirl80

Nicht wirklich 😉

22 фев 22 написано членом: kirchgellersen

Wooooooooshhhhhhhhh

22 фев 22 написано членом: Mimpelchen

Ich auch nicht

23 фев 22 написано членом: Multigirl80

Das rauf und runter nervt mich tierisch 🤨

23 фев 22 написано членом: kirchgellersen

Na so ist es gut👍🌼

24 фев 22 написано членом: *Skorpion-Queen*


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Multigirl80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Multigirl80- Журнал, 22 фев 22

Оставить свой Комментарий

Multigirl80-Изменение Веса