Marco Tullio Cicerone- Журнал, 22 фев 22

Параметры Пользователя Marco Tullio Cicerone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2022

73,7 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2022:

2055 ккал

Жир: 50,24г | Белк: 109,47г | Углев: 287,27г. Завтрак: Ciambella siciliana o nuvoletta, Yogurt Greco, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Witor's La Fondente, Ciambella siciliana o nuvoletta. Обед: Pane Bianco, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Ужин: Ciambella siciliana o nuvoletta, Mandarino, Selex Vellutata ai Funghi, Galbusera Crackers Integrali con Semi di Sesamo, Papavero e Chia . Перекус/Другое: Prozis 100% Whey Hydro Isolate White Chocolate, Ciambella siciliana o nuvoletta, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Witor's La Fondente. подробнее ...

1757 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marco Tullio Cicerone- Журнал, 22 фев 22

Оставить свой Комментарий

Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса