Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
degoon
Журнал
21 фев 22
degoon- Журнал, 21 фев 22
Параметры Пользователя degoon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022
56 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2022:
1202 ккал
Жир: 58,90г | Белк: 60,73г | Углев: 113,62г.
Завтрак:
Nestlé Manjar, Alfajor de Maicena, Soprole Queso Gauda (16,6g), Lider Palta Hass, Unimarc Pan Hallulla Integral.
Обед:
Traverso Vinagre de Manzana, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Heinz Mostaza, Puerros, Repollo Verde, Sadia Bastoncitos de Pollo, Tomates Cherry, Pepino (Pelado).
Ужин:
Pan Integral, Soprole Queso Gauda (16,6g), Winkler Nutrition Whey Pro-Win.
подробнее ...
1489 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
degoon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю