Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jane Grabilina
Журнал
21 фев 22
Jane Grabilina- Журнал, 21 фев 22
Параметры Пользователя Jane Grabilina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2022:
1084 ккал
Жир: 29,85г | Белк: 119,42г | Углев: 80,16г.
Завтрак:
ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Гурмэ Холодец, Мираторг Паштет Мясной с Грушей, Мистраль Хлебцы Рисовые.
Обед:
Квашеная Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Отварной.
Ужин:
Зеленая Линия Балык Королевский, Окское Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Fitness Formula Whey Fit Protein, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Окское Яичный Белок.
подробнее ...
484 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jane Grabilina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю