AmyJ50- Журнал, 10 июн 14

Параметры Пользователя AmyJ50 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2014

64,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2014:

1489 ккал

Жир: 42,88г | Белк: 85,47г | Углев: 190,19г. Завтрак: Cornbread (from Mix). Обед: Doritos Toasted Corn Tortilla Chips, Stonyfield Farm Oikos Organic Nonfat Vanilla Greek Yogurt. Ужин: Great Value Great Northern Beans, Chicken Sausage, Wegmans Escarole and Bean Soup with Sausage. подробнее ...

1714 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AmyJ50-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AmyJ50- Журнал, 10 июн 14

Оставить свой Комментарий

AmyJ50-Изменение Веса