Elina-T- Журнал, 20 фев 22

Параметры Пользователя Elina-T | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2022

59,3 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2022:

1471 ккал

Жир: 72,05г | Белк: 91,46г | Углев: 53,38г. Завтрак: Миндаль Миндаль, ТОМ Арахисовая Паста, Конфеты из Сухофруктов, California Gold Nutrition Омега-3, На здоровье Сливки Безлактозные 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Nilambari Шоколад на Кэробе без Сахара Светлый, iFarm Микс Листовых Салатов, Сыр Голландский, Приготовленный Лук, Куриные Грудки (Запеченые). Обед: Блинный Торт, Спасибо Еда Псиллиум, Nilambari Шоколад на Кэробе без Сахара Светлый, Polezzno Сухое Кокосовое Молоко, Банан, На здоровье Сливки Безлактозные 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Омлет с Творогом и Сыром. Ужин: Now Лецитин, iFarm Микс Листовых Салатов, Скумбрия Запеченная. Перекус/Другое: Вино Пино Гри (Grigio). подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elina-T-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elina-T- Журнал, 20 фев 22

Оставить свой Комментарий

Elina-T-Изменение Веса