Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pooh4062
Журнал
20 фев 22
pooh4062- Журнал, 20 фев 22
Параметры Пользователя pooh4062
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2022
54 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2022:
1386 ккал
Жир: 53,07г | Белк: 64,02г | Углев: 155,16г.
Завтрак:
풍림푸드 참치 계란말이, 뒷다리살, 사과4/1쪽, 볶은 견과류와 땅콩, 비비고 묵은지, 현미잡곡밥.
Обед:
현미잡곡밥, 볶은 견과류와 땅콩, 뒷다리살, 불고기김밥, 풍림푸드 참치 계란말이.
Ужин:
투썸플레이스 카페라떼, 딸기, 깻잎, 배추김치, 청정원 순창 양념듬뿍 쌈장, 소갈비살, 사과4/1쪽, 군고구마, 현대약품 미에로화이바.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pooh4062-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю