Alfred41- Журнал, 19 фев 22

Параметры Пользователя Alfred41 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2022

100,8 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2022:

808 ккал

Жир: 47,16г | Белк: 48,42г | Углев: 41,59г. Завтрак: Hacendado Mermelada de Ciruela Light, Naturpan Pan Proteico, Ciruela. Обед: Naturpan Pan Proteico, GutBio Salchichas Vegetarianas de Tofu, Carrefour Espárragos Verdes. Ужин: Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso Fresco, Tomate Kumato, Lechuga de Hoja Verde, Mayonesa. Перекус/Другое: Naturpan Pan Proteico. подробнее ...

2111 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alfred41-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alfred41- Журнал, 19 фев 22

Оставить свой Комментарий

Alfred41-Изменение Веса