Настя Горча- Журнал, 19 фев 22

Параметры Пользователя Настя Горча | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2022

76 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2022:

1790 ккал

Жир: 89,42г | Белк: 123,41г | Углев: 130,90г. Завтрак: Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Домашние Соленья Баклажаны Острые с Морковью, Пекинская Капуста, Сухие Цельные Семена Кунжута, Gold Fish Горбуша Натуральная, Хохланд Творожный Сыр, Три Несушки Яйца Куриные, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Творог 9%. Обед: Пирожное-Безе Наслаждение, Ярославский Бройлер Окорочок, Лента Авокадо, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Пекинская Капуста. подробнее ...

2542 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Настя Горча-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Настя Горча- Журнал, 19 фев 22

Оставить свой Комментарий

Настя Горча-Изменение Веса