みふか- Журнал, 19 фев 22

Параметры Пользователя みふか | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2022

55,3 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2022:

1006 ккал

Жир: 42,10г | Белк: 99,47г | Углев: 55,58г. Обед: トマト, ごぼう, 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール, キッコーマンステーキしょうゆにんにく風味, 菜種油, 鶏の胸肉. Перекус/Другое: セブンイレブンダルゴナコーヒー&とろけるミルクプリン. подробнее ...

1428 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

みふか-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю