kader akin- Журнал, 18 фев 22

Параметры Пользователя kader akin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2022

69,4 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2022:

1023 ккал

Жир: 52,68г | Белк: 60,75г | Углев: 71,51г. Обед: Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Migros Yer Fıstığı Ezmesi, Ekmecik Yufka Ekmeği, Migros Tam Yağlı İnek Beyaz Peynir, Marul, Haşlanmış Yumurta. Ужин: Indomie Spesiyal Hazır Noodle, Tavuk Budu. подробнее ...

1862 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kader akin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kader akin- Журнал, 18 фев 22

Оставить свой Комментарий

kader akin-Изменение Веса