Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chessire
Журнал
18 фев 22
Chessire- Журнал, 18 фев 22
Параметры Пользователя Chessire
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2022
88,0 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2022:
1147 ккал
Жир: 29,64г | Белк: 101,13г | Углев: 127,92г.
Завтрак:
Sandwich Bros. of Wisconsin Egg White & Turkey Sausage Flatbread.
Обед:
New York Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Lettuce, Spinach , Grape Tomatoes, 14" Cheese Pizza .
Ужин:
No Name Mixed Vegetables, No Name Canned Mushrooms , Green String Beans, Wal-Mart Tilapia Fillets.
Перекус/Другое:
Kraft Mayo with Olive Oil, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Bananas , Publix Fudge Bar.
подробнее ...
145 ккал
Упражнение:
Treadmill - 35 минуты, Apple Health - 23 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chessire-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю