vintini90- Журнал, 18 фев 22

Параметры Пользователя vintini90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2022

53,5 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2022:

1670 ккал

Жир: 50,67г | Белк: 85,65г | Углев: 200,21г. Завтрак: Amonatura Granella di Nocciole, Vitad'or Olio di Cocco, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Grandessa Miele di Acacia, Esselunga Mirtilli, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno. Обед: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Codena Funghi Porcini Cubettati, Delizie del Sole Riso Basmati. Ужин: Lattuga, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Delizie del Sole Riso Basmati, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Перекус/Другое: Free Penne Rigate senza Glutine, Esselunga Olio Extravergine d'oliva. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vintini90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vintini90- Журнал, 18 фев 22

Оставить свой Комментарий

vintini90-Изменение Веса