mona54- Журнал, 18 фев 22

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2022

52,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2022:

857 ккал

Жир: 24,00г | Белк: 47,30г | Углев: 94,46г. Завтрак: Harry Sammy's Super Sandwich, Real Corned Turkey, Banane, Kaffee. Обед: Tillman's Schnitzel Brötchen. Ужин: Sammy's Super Sandwich, Gut & Günstig Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing. Перекус/Другое: Dornfelder. подробнее ...

1782 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа, Массаж - 1 час, Просмотр Телевизора - 2 часа, Приготовление Пищи - 1 час и 10 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час и 10 минуты, Вождение - 1 час, Спать - 8 часа и 34 минуты, Отдыхать - 4 часа и 36 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 18 фев 22

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса