trururu- Журнал, 18 фев 22

Параметры Пользователя trururu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2022

65,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2022:

1498 ккал

Жир: 62,55г | Белк: 123,87г | Углев: 112,75г. Обед: Мак, Соленые Огурцы с Укропом, Global Village Зелёный Горошек, Петрушка, Стебель Бамбука Огненный Чили Соус, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Пекинская Капуста, Мандарины, Клубника (Несладкая, Замороженная), Лента Перец Чили, Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лента Авокадо, Global Village Имбирь Маринованный, COOL PIN Фисташковое Мороженое. Ужин: Клубника, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Russian Performance Standard Casein Strawberry Flavor, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Черная Смородина, Чебаркульское Молоко Творог Обезжиренный. подробнее ...

2287 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

trururu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

trururu- Журнал, 18 фев 22

Оставить свой Комментарий

trururu-Изменение Веса