Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NelleaL
Журнал
18 фев 22
NelleaL- Журнал, 18 фев 22
Параметры Пользователя NelleaL
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2022
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2022:
1492 ккал
Жир: 55,31г | Белк: 90,38г | Углев: 165,65г.
Завтрак:
Тунец в Масле (Консервы), Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные).
Обед:
Клубника, Зеленое Яблоко, Шоколадница Шоколад Темный в Дисках, Чечевица Вареная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сладкий Красный Перец, Редис, Белая Дача Салат Корн, Запеченный или Жареный Лосось.
Ужин:
Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости).
Перекус/Другое:
Олейна Подсолнечное Масло , Магнолия Блинчики с Шоколадом.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NelleaL-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю