emantawfek- Журнал, 17 фев 22

Параметры Пользователя emantawfek | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2022

55 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2022:

836 ккал

Жир: 31,75г | Белк: 43,00г | Углев: 92,25г. Завтрак: بلح, رز بلدي رز معمر, صدر الدجاج السادة المقلي (الجلد لا يؤكل), شوربة دجاج شوربه, بسكوت شاتو ., جهينه لبن كامل الدسم, Basbosa بسبوسه, نيدو لبن بودرة. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

ما شاء الله بالتوفيق 👏

17 фев 22 написано членом: حاتم { أبو أنس }

تبارك الله 💪

18 фев 22 написано членом: Om habiba2020

شكراً ♥️♥️♥️🌷🌷

18 фев 22 написано членом: emantawfek

عااااش👏👏💪

19 фев 22 написано членом: cocomohamed2005

ممتاز كملى

22 фев 22 написано членом: momo353535

ماشاء الله 👍

22 фев 22 написано членом: ميرو حسونه


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emantawfek-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emantawfek- Журнал, 17 фев 22

Оставить свой Комментарий

emantawfek-Изменение Веса