Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marcio SS
Журнал
17 фев 22
Marcio SS- Журнал, 17 фев 22
Параметры Пользователя Marcio SS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2022
130,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2022:
1714 ккал
Жир: 59,23г | Белк: 61,60г | Углев: 18,14г.
Завтрак:
Água com Limão.
Обед:
Castelo Vinagre de Maçã, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Peito de Frango, Cenouras Cozidas, Salada Verde Mista, Tomates.
Ужин:
Aurora Linguiça Churrasco.
Перекус/Другое:
Cachaça, Aurora Mussarela.
подробнее ...
3719 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marcio SS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю