Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mabyonherway
Журнал
16 фев 22
mabyonherway- Журнал, 16 фев 22
Параметры Пользователя mabyonherway
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Arrancar por decimo novena vez, sera esta vez??
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2022:
1273 ккал
Жир: 51,92г | Белк: 84,70г | Углев: 121,11г.
Завтрак:
Dia Coco Rallado, Banana, Pan Integral, Café con Leche Descremada.
Обед:
Zapallitos Revueltos, Zanahoria, Huevo Duro, Tortilla de Espinaca.
Ужин:
Lentejas Hervidas, Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas).
Перекус/Другое:
Kiwi, Huevo Cocido, Galletas de Arroz, Mate.
подробнее ...
118 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ánimos!! Claro que sí 😚🤗
16 фев 22 написано членом:
ClarisaNoe
vamos que se puede! 💪🏾
16 фев 22 написано членом:
Yet.Another.Andy
a mi me funciono ir de a poco, no querer hacer mucho en poco tiempo, asi cree los nuevos habitos a largo plaza y me mantengo
16 фев 22 написано членом:
LucasOscar
En cada vuelta se aprende algo nuevo. Que no decaiga que se puede 💪
16 фев 22 написано членом:
Charlie-O
Hola, como puedo contactarme contigo? Es porque tenemos casi el mismo objetivo y me gustaría una compañía en esto. No quiero sonar rara jajaj
16 фев 22 написано членом:
Chloe.Nazarian
Gracias gente!!! En cada vuelta se aprende algo nuevo (me quedo con esa frase que me encanto @Charlie-o)
16 фев 22 написано членом:
mabyonherway
Chloe.Nazarian acepta mi solicitud de seguimento!!
16 фев 22 написано членом:
mabyonherway
Fuerza no aflojes 💪
16 фев 22 написано членом:
jonalazarte
va de nuevo hasta que funcione
16 фев 22 написано членом:
matdelc
nunca hay que darse por vencida te lo digo yo que baje 25 kg
16 фев 22 написано членом:
JaninaTS
Yo digo que sí 😏👌
16 фев 22 написано членом:
juniorBHH
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mabyonherway-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю