larilyn- Журнал, 16 фев 22

Параметры Пользователя larilyn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2022

67,4 кг Потеряно до сих пор: 26,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2022:

2595 ккал

Жир: 133,47г | Белк: 175,98г | Углев: 193,25г. Завтрак: V8 Spicy Hot 100% Vegetable Juice, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Apple Crisp, Good Grains Steel Cut Oats, Coffee (made from Ground), V8 Spicy Hot 100% Vegetable Juice, Coffee (made from Ground), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Good Grains Steel Cut Oats, Apple Crisp. Обед: Southeastern Mills Brown Gravy, Broccoli , Cracker Barrel Old Country Store Hamburger Steak, Broccoli, Southeastern Mills Brown Gravy, Cracker Barrel Old Country Store Hamburger Steak. Ужин: HEB Pork Carnitas, Krystal Cheese Krystal, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Cooked Collards (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Перекус/Другое: Great Value Mixed Nuts, Kroger Crunchy Peanut Butter. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

larilyn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

larilyn- Журнал, 16 фев 22

Оставить свой Комментарий

larilyn-Изменение Веса