Multigirl80- Журнал, 16 фев 22

Параметры Пользователя Multigirl80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

😕

79,1 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2022:

3734 ккал

Жир: 137,42г | Белк: 155,45г | Углев: 451,00г. Завтрак: Duplo Duplo, Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, Edeka Tortenpfirsiche, Magerquark, Milbona Joghurt 1,5%, Kaffee mit Milch, Proteinkäsekuchen. Обед: Kinder Riegel (21g), Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, Nestle Choko Crossies, Gut & Günstig Delikatess Bockwürstchen, Erbsensuppe. Ужин: Gouda, Gekochtes Ei, Knorr Buchstabensuppe. Перекус/Другое: Haribo Phantasia. подробнее ...

2326 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 6 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

33 Сторонников Поддержка

Комментария

Du sollst das Hufeisen doch nicht mit auf die Waage nehmen 🧐

16 фев 22 написано членом: Mimpelchen

Haha, das ist zum Glück wie da wo es hingehört, der Schmied war gestern da....ich hoffe er läuft.....

16 фев 22 написано членом: Multigirl80


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Multigirl80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Multigirl80- Журнал, 16 фев 22

Оставить свой Комментарий

Multigirl80-Изменение Веса