류블ㄹㅣ- Журнал, 15 фев 22

Параметры Пользователя 류블ㄹㅣ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2022

42,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2022:

841 ккал

Жир: 33,71г | Белк: 83,51г | Углев: 58,08г. Обед: 들깨가루, 싸리재 흑임자깨가루, 오이 (껍질 포함), 싸리재 서리태가루, 삶은 병아리콩, 감동란 감동란, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 당근, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 강릉초당두부 초당순두부, 콜라비, 비트. Ужин: 테디 땅콩버터, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 잇포레스트 오나오초코츄러스스콘, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우, 감동란 감동란, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 내추럴 초콜렛, 매일유업 매일 두유 99.89. подробнее ...

1454 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

류블ㄹㅣ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

류블ㄹㅣ- Журнал, 15 фев 22

Оставить свой Комментарий

류블ㄹㅣ-Изменение Веса