Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marcie99
Журнал
15 фев 22
marcie99- Журнал, 15 фев 22
Параметры Пользователя marcie99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2022
133,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2022:
1083 ккал
Жир: 53,40г | Белк: 54,77г | Углев: 91,81г.
Обед:
Dairyland 2% Cottage Cheese, Fresh Express Thai 'N' Cashews.
Ужин:
High Liner Crusted Fish Summer Herb with Basil & Onion, Fresh Express Thai 'N' Cashews, Fried Egg.
Перекус/Другое:
Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Bananas .
подробнее ...
5119 ккал
Упражнение:
HIIT - 20 минуты, Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marcie99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю