bosko.0574- Журнал, 15 фев 22

Параметры Пользователя bosko.0574 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2022

89,5 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2022:

1302 ккал

Жир: 80,28г | Белк: 119,39г | Углев: 44,50г. До Завтрака: Лимон, Вода. Завтрак: Сарафаново Сметана 10%, Кофе с Молоком, La Paulina Сыр Гойя, Ладога Индейка Пикантная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо. Обед: Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Сарафаново Сметана 10%, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Капуста Белокочанная, Жареное Яйцо, Редис, Каждый День Филе Индейки. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bosko.0574-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bosko.0574- Журнал, 15 фев 22

Оставить свой Комментарий

bosko.0574-Изменение Веса