mirian_ro- Журнал, 07 июн 14

Параметры Пользователя mirian_ro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2014

70 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2014:

2376 ккал

Жир: 86,58г | Белк: 103,27г | Углев: 293,27г. Обед: Bife de Carne de Vaca, Mandioca Frita, Tio João Arroz Parboilizado Polido. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola, Habib's Pizza de Quatro Queijos, Habib's Beirute, Habib's Mini Churros, Habib's Pizza Calabresa, Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Kibe Frito. подробнее ...

1698 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 14 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mirian_ro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mirian_ro- Журнал, 07 июн 14

Оставить свой Комментарий

mirian_ro-Изменение Веса