Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marathon-Joe
Журнал
15 фев 22
Marathon-Joe- Журнал, 15 фев 22
Параметры Пользователя Marathon-Joe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2022
97,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2022:
3120 ккал
Жир: 189,81г | Белк: 152,76г | Углев: 205,46г.
Завтрак:
DM Bio Leinöl Nativ, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Milbona Quark Magerstufe, Kaffee mit Milch, TiP H-Vollmilch 3,5%, Leitungswasser.
Обед:
Pflanzenöl, Champignons Frisch, Schokolade, Kaffee mit Milch, TiP H-Vollmilch 3,5%.
Ужин:
Ja! Camembert 45%, Aldi Forellenfilets.
Перекус/Другое:
Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marathon-Joe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю