케이티3- Журнал, 14 фев 22

Параметры Пользователя 케이티3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2022

60,8 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2022:

1291 ккал

Жир: 33,81г | Белк: 108,03г | Углев: 148,45г. Завтрак: 계란후라이, 매일유업 무지방우유, 찐고구마, 찐단호박, Quaker Oatmeal. Обед: 쌈장, 쇠고기 미역국, 오이 (껍질 포함), 햇반 현미밥. Ужин: 커클랜드 발사믹식초, 올리브기름, 양배추, 하림 하얀속살 닭가슴살 블랙페퍼. Перекус/Другое: 미트리 파워프로틴. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

케이티3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

케이티3- Журнал, 14 фев 22

Оставить свой Комментарий

케이티3-Изменение Веса