Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2022
|
74,2 кг
Потеряно до сих пор: 0,8 кг.
Еще предстоит сделать: 12,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1683 ккал
|
Жир: 70,90г | Белк: 55,73г | Углев: 199,04г.
Обед: Sunny Family Fit Ziemniaczki. Ужин: Madero Ketchup Classic , Tesco Ser Mozzarella Tarta, Biedronka Ciasto Francuskie, Biedronka Pieczarki, Czerwona Papryka, Pierś z Kurczaka, Madero Ketchup Classic , Tesco Ser Mozzarella Tarta, Biedronka Ciasto Francuskie, Biedronka Pieczarki, Czerwona Papryka, Pierś z Kurczaka, Madero Ketchup Classic , Tesco Ser Mozzarella Tarta, Biedronka Ciasto Francuskie, Biedronka Pieczarki, Czerwona Papryka, Pierś z Kurczaka, Madero Ketchup Classic , Tesco Ser Mozzarella Tarta, Biedronka Ciasto Francuskie, Biedronka Pieczarki, Czerwona Papryka, Pierś z Kurczaka. Перекус/Другое: Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Biedronka Pączek z Marmoladą i Lukrem, Banan, Olza Prince Polo Classic XXL. подробнее ...
|
Потеряно 0,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Aleks4ndra97-Изменение Веса
|
