Alfred41- Журнал, 13 фев 22

Параметры Пользователя Alfred41 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2022

102 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2022:

997 ккал

Жир: 39,19г | Белк: 78,32г | Углев: 67,39г. Завтрак: Hacendado Mermelada Fresa Light, Naturpan Pan Proteico, Hacendado Fresa o Freson. Обед: Zespri Kiwi Green, Cebollas Dulces, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Hacendado Tofu Firme, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros. Ужин: Naturpan Pan Proteico, Queso Gouda, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Salsa de Tomate, Setas. Перекус/Другое: Hacendado Sésamo, Hacendado Yogur Natural Bifidus 0% , Hacendado Semillas de Sésamo Tostado, Hacendado Yogur Natural Bifidus 0% . подробнее ...

2423 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alfred41-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alfred41- Журнал, 13 фев 22

Оставить свой Комментарий

Alfred41-Изменение Веса