senkise- Журнал, 12 фев 22

Параметры Пользователя senkise | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2022

77,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2022:

2403 ккал

Жир: 201,27г | Белк: 121,10г | Углев: 21,24г. Завтрак: Aldi Sertés Tepertő. Обед: S Budget Dán Szalámi, Vecsesi Savanyukaposzta Kaposzta, New Evolution Diet Mandula Liszt, Spar Csemegeuborka (3-6 Cm), Milfina Uht Laktozmentes Habtejszín, Szarvasi Mozzarella Light, Egg, Regnum Fekete Erdei Sonka. Ужин: Regnum Füstölt Fott Császár Szalonna, Tihanyi Medvehagymát Ínyenc Camembert. подробнее ...

1958 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

senkise-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

senkise- Журнал, 12 фев 22

Оставить свой Комментарий

senkise-Изменение Веса