Multigirl80- Журнал, 12 фев 22

Параметры Пользователя Multigirl80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2022

79,6 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2022:

2355 ккал

Жир: 85,48г | Белк: 113,29г | Углев: 278,94г. Завтрак: Proteinkäsekuchen, Ja! Ananasstücke, Milbona Joghurt 1,5%, Magerquark, Kaffee mit Milch, Topfkuchen. Обед: Formmed Vital-Shake Banane, Banane, Gala Äpfel. Ужин: Lindt Mini Pralinés, Quarkbällchen, Mamma Gina Thunfischpizza. подробнее ...

2240 ккал

Упражнение: Верховая Езда - 1 час, Вождение - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Immerhin!

12 фев 22 написано членом: soku75


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Multigirl80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Multigirl80- Журнал, 12 фев 22

Оставить свой Комментарий

Multigirl80-Изменение Веса