Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HelgaCovano
Журнал
12 фев 22
HelgaCovano- Журнал, 12 фев 22
Параметры Пользователя HelgaCovano
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2022
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2022:
1619 ккал
Жир: 53,46г | Белк: 77,65г | Углев: 167,07г.
Завтрак:
Магнит Банан, Fit&Eat Fit&Eat Арахисовая Паста , Избенка Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием.
Обед:
Золотая Бочка Пиво, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Щи с Мясом.
Ужин:
Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Жигули Пиво Барное, Кетчуп, Куриные Грудки (Жареные), Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HelgaCovano-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю