VirVargas- Журнал, 11 фев 22

Параметры Пользователя VirVargas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Volviendo a la normalidad...

57,3 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2022:

1833 ккал

Жир: 70,94г | Белк: 84,19г | Углев: 206,11г. Завтрак: Manzana, la Paulina Queso por Salut, Dicomere Albúmina de Huevo, Alicante Semillas Mix Desayuno, Quaker Avena Instantánea. Обед: Tonadita Dulce de Leche, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Fideos. Ужин: Mani King Mani Salado, Quilmes Cerveza, Focaccia. Перекус/Другое: Verónica Leche Parcialmente Descremada, Arándanos Agrios Deshidratados, Coco Seco, Huevo, Quaker Avena Instantánea. подробнее ...

1984 ккал

Упражнение: Gimnasio - 1 час и 6 минуты, Running - 36 минуты, Отдыхать - 13 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа и 41 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VirVargas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VirVargas- Журнал, 11 фев 22

Оставить свой Комментарий

VirVargas-Изменение Веса