Jane Grabilina- Журнал, 11 фев 22

Параметры Пользователя Jane Grabilina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2022

76 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2022:

1156 ккал

Жир: 36,07г | Белк: 107,22г | Углев: 92,46г. Завтрак: Оливковое Масло, Рис Вареный, Рагу из Кабачков, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Обед: Яйцо Куриное, Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Соль Щи Щавелевые с Курицей . Ужин: Parmalat Молоко 0,05%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Помидоры Черри, Золотая Долина Лечо по-Домашнему, Куриная Грудка на Пару. Перекус/Другое: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. подробнее ...

134 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jane Grabilina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jane Grabilina- Журнал, 11 фев 22

Оставить свой Комментарий

Jane Grabilina-Изменение Веса