bosko.0574- Журнал, 11 фев 22

Параметры Пользователя bosko.0574 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2022

89,5 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2022:

1155 ккал

Жир: 49,67г | Белк: 126,10г | Углев: 43,54г. До Завтрака: Вода. Завтрак: Кофе с Молоком, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Селяночка Масло Подсолнечное Рафинированное, Куриная Печень, Pure Protein Соевый Изолят, Яйцо. Обед: Аланталь Сыр Твердый 120, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Аланталь Сыр Твердый 120, Barilla Спагетти Отварные, Жареное Яйцо, Pure Protein Соевый Изолят, Куриная Печень. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bosko.0574-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bosko.0574- Журнал, 11 фев 22

Оставить свой Комментарий

bosko.0574-Изменение Веса