Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
brunet1910
Журнал
10 фев 22
brunet1910- Журнал, 10 фев 22
Параметры Пользователя brunet1910
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2022
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2022:
2189 ккал
Жир: 44,51г | Белк: 178,29г | Углев: 260,23г.
Завтрак:
Lidl Bułka Fitness, SM Ryki Ser Rycki Edam Light, Frank&Oli Protein Brownie, Vitanella Protein Napój Mleczny Waniliowy, Valio Profeel Protein Pudding Chocolate, Crownfield Płatki Owsiane Błyskawiczne, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Czerwona-Czarna Porzeczka.
Ужин:
Mięso z Piersi Indyka, Aviko Frytki Zig Zag.
подробнее ...
6234 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
brunet1910-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю