77Хелен- Журнал, 11 фев 22

Параметры Пользователя 77Хелен | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2022

68,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2022:

2120 ккал

Жир: 81,38г | Белк: 91,26г | Углев: 158,33г. Завтрак: Кунгурский Сметана 15%, Точно Молочно Творожный Сырок с Сахаром и Ванилином, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Обед: MacCoffee Cappuccino, Индейка Тушеная с Овощами, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Ужин: Покровский Хлеб Сушки Челночок Горчичные, Ширин Миндаль, Maar Тыквенные Семечки, Светлое Пиво, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения. подробнее ...

192 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

77Хелен-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

77Хелен- Журнал, 11 фев 22

Оставить свой Комментарий

77Хелен-Изменение Веса