krisnat26- Журнал, 10 фев 22

Параметры Пользователя krisnat26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2022

69,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2022:

1244 ккал

Жир: 63,49г | Белк: 92,90г | Углев: 82,55г. Завтрак: Chile Serrano, Jitomate, Cebollas, Aceite de Oliva, Huevo, Natural Fit Endulzante de Stevia, Café, Té Verde. Обед: Aguacate, Lala Queso Oaxaca Light, Susalia Tortillas Delgaditas. Ужин: Lala Lala 100 sin Lactosa +Proteína Light, SD Nutrition Whey Protein , Sprite Sprite Zero, Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa. Перекус/Другое: Té (Infusión), Tajín Tajín Clásico, Limón, Chilito Sirilo Chamoy, Mangos, Piña, Jícama. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krisnat26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krisnat26- Журнал, 10 фев 22

Оставить свой Комментарий

krisnat26-Изменение Веса