Alena*85- Журнал, 11 фев 22

Параметры Пользователя Alena*85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2022

56,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2022:

1183 ккал

Жир: 44,40г | Белк: 64,63г | Углев: 131,78г. Завтрак: Растительное Масло, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Виталюр Лосось Слабосоленый, Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza, Багет, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Петруха Балерон. Обед: Туров Град Кукуруза Сахарная , Макароны, Свинина Запеченая. Ужин: Мороженое ПП Банановое, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza, Туров Град Кукуруза Сахарная . Перекус/Другое: Манник, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Туров Град Повидло Яблочное , Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой , Doctor Green Хлебцы Хрустящие Рисовые. подробнее ...

1785 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alena*85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alena*85- Журнал, 11 фев 22

Оставить свой Комментарий

Alena*85-Изменение Веса