zapatista- Журнал, 10 фев 22

Параметры Пользователя zapatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2022

101,0 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 21,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2022:

1980 ккал

Жир: 116,99г | Белк: 86,92г | Углев: 156,48г. Завтрак: Taylor Farms Celery Sticks, Parsley, Roberto's Mexican Food Chorizo Burrito, Nectarines, Coffee. Обед: Kraft Traditional Caramels, Almonds, Smithfield Sliced Hickory Smoked Boneless Ham, Kraft American Cheese Slice. подробнее ...

2930 ккал

Упражнение: Гребля - 38 минуты, Отдыхать - 15 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapatista- Журнал, 10 фев 22

Оставить свой Комментарий

zapatista-Изменение Веса