Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mishutka1978
Журнал
10 фев 22
Mishutka1978- Журнал, 10 фев 22
Параметры Пользователя Mishutka1978
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2022
67 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2022:
1880 ккал
Жир: 87,49г | Белк: 78,88г | Углев: 198,73г.
Завтрак:
Лук, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Петелинка Филе Бедра Охлаждённое , Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо.
Обед:
Олейна Подсолнечное Масло , Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Пятерочка Лук Репчатый, Ашан Шампиньоны, Троекурово Филе Бедра без Кожи, Мак Май Майонез Провансаль 30%, Пятерочка Помидоры, Bonduelle Огурцы Маринованные.
Ужин:
Кулинариум Пирожное Наполеон.
Перекус/Другое:
Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mishutka1978-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю