Mileidyo- Журнал, 09 фев 22

Параметры Пользователя Mileidyo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2022

60,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2022:

1274 ккал

Жир: 38,11г | Белк: 96,22г | Углев: 133,03г. Завтрак: Svelty Leche Descremada en Polvo, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Nescafé Tradición, Calo Queso Gauda, Fuchs Pan de Molde Integral. Обед: Watt's Néctar Naranja Light, Pescado al Horno o Hervido, Lentejas Cocidas, Arroz Basmati (Cocido). Ужин: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Huevo Duro. Перекус/Другое: Leche Condensada, Vivo Gelatina Berries, Cheesecake, Vivo Galletas de Soda. подробнее ...

195 ккал

Упражнение: trabajo con mancuernas y abdominales - 37 минуты, Samsung Health - 23 часа и 23 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mileidyo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mileidyo- Журнал, 09 фев 22

Оставить свой Комментарий

Mileidyo-Изменение Веса